Psicología, Educación, Salud y Vida

 

En la escuela y centros educativos debiera haber una asignatura sobre educación emocional, que recogiera  la forma de conocernos mejor a nosotros mismos e interactuar adecuadamente no solo de cerebro a cerebro, sino de mente a mente, y de corazón a corazón.

 Aunque tengamos muchos libros sobre ello, acudamos a congresos y consultemos webs, la inteligencia emocional, al igual que otros muchos aprendizajes, solo se alcanza por la práctica y la experimentación. Reflexionando sobre nuestras acciones y las de otros, autocriticándonos, mostrando amor incondicional, dejando al lado el orgullo, sabiendo motivar, sabiendo ser felices con nuestro trabajo y con lo que hacemos, aceptando nuestras desgracias y aprendiendo de ellas, mirando a los ojos a los demás, aprendiendo a escuchar y estar en el momento, lugar y con la persona con la que se está,…

Los primeros que necesitamos aprender competencias emocionales, somos los adultos,… si no empezamos por nosotros mismos, mal podremos enseñar… así que…     ¡A la tarea!

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