Ante una ruptura…

Es indiscutible que el dolor que se produce es inmenso. Al desencanto del desencuentro se une el sufrimiento procedente de los vaivenes emocionales que tal situación provoca en nuestra mente y en nuestro corazón. La tristeza es inevitable, también aparecen otros sentimientos como la desesperación, la ira, la impotencia,… pero es muy importante afrontar la discordia

El punto ciego

El padre del concepto de Inteligencia Emocional, Daniel Goleman, nos explica con multitud de ejemplos y situaciones, la habilidad que tenemos los seres humanos para autoengañarnos, con la finalidad de protegernos emocionalmente del dolor que nos produce el fracaso y la ansiedad derivada de ello. ¿En qué consiste esto? Muy sencillo, el cerebro selecciona la