#MejorSinMiedo. COVID-19

No tengamos miedo. Todo va a salir bien. El miedo es una emoción necesaria porque en momentos de peligro, nos ayuda, agudizando los sentidos, pero nos ahoga y limita en otras situaciones. Pero en estos momentos de alarma sanitaria y social, el miedo no es buena compañía, porque… Bloquea nuestras defensas. Nos hace sentir enfermos. AyudaSigue leyendo “#MejorSinMiedo. COVID-19”

Amistad y espacio

Hay veces en las que esa persona a la que estás unido no te necesita tanto, o no te echa de menos. Así que busca su espacio y pasa unos días o una temporada sin comunicarse contigo. Y algunas veces nos sentimos mal por ello y nos decimos en voz baja y con cierto resquemorSigue leyendo “Amistad y espacio”

¡Los niños necesitan buenos cimientos emocionales!

El amor y la ternura son los cimientos de nuestro desarrollo emocional y, por tanto, importantísimos a o largo de toda nuestra vida.   Pero, de forma específica, las muestras de afecto o desafección que recibimos cuando somos pequeños, quedan grabadas a fuego en nuestro cerebro emocional o sistema límbico, cuya función está relacionada conSigue leyendo “¡Los niños necesitan buenos cimientos emocionales!”