Mi Salud Mental y Yo

Hoy es el día mundial de la #SaludMental. He oído y leído estos días muchas opiniones de médicos, psiquiatras y psicólogos. A raíz del COVID todos hablan de la depresión, la ansiedad, el miedo, los tratamientos farmacológicos… y vale… a veces si. Sólo a veces. Pero no les oigo hablar de prevención, de fortalecer elSigue leyendo “Mi Salud Mental y Yo”

Pandemia real y pandemia inducida

Ya no tengo palabras para expresar el malestar que siento por esta esperpéntica situación. Menos mal que hay fantásticas personas y escritores que recogen a la perfección lo que muchos ciudadanos de a pie pensamos y sentimos. Me he encontrado este artículo del genial ANTONIO MUÑOZ MOLINA, con el que no puedo estar más deSigue leyendo “Pandemia real y pandemia inducida”

COVID y Salud Emocional de los Mayores

Veamos: después de más de 20.000 personas mayores muertas en las residencias, es natural pensar que lo que toca hacer ahora con intensidad es protegerles. Y yo me pregunto… ¿qué significa protección?  El ministerio y las CA entienden que hay que restringir las visitas y extremar las precauciones en los centros de toda España. PeroSigue leyendo “COVID y Salud Emocional de los Mayores”