#MejorSinMiedo. COVID-19

No tengamos miedo. Todo va a salir bien. El miedo es una emoción necesaria porque en momentos de peligro, nos ayuda, agudizando los sentidos, pero nos ahoga y limita en otras situaciones. Pero en estos momentos de alarma sanitaria y social, el miedo no es buena compañía, porque… Bloquea nuestras defensas. Nos hace sentir enfermos. AyudaSigue leyendo “#MejorSinMiedo. COVID-19”

¡Dirige tu pensamiento!

¡Buenos días! Nuestras conexiones neuronales crean rutas de pensamiento, así que solemos reaccionar igual ante hechos similares. Pero ignoramos que el camino mental lo decidimos cada cual con nuestra forma de pensar y actuar. Así que no seas víctima de tus reacciones ya que puedes ser el dueño de las mismas.  ¿No te gustas cuándoSigue leyendo “¡Dirige tu pensamiento!”