¿Muestras coherencia entre lo que dices y luego haces?…

Hace unos pocos días acudí a una charla y sesión terapéutica sobre mindfulness. El planteamiento era correcto y el ponente amable, conocedor de lo que tenía que hacer, habituado a dar charlas y cursos. Yo estaba en la primera fila, así que pude observar sus uñas casi inexistentes debido a una onicofagia (término psicológico utilizadoSigue leyendo “¿Muestras coherencia entre lo que dices y luego haces?…”

¿Eres un radical emocional?

                                 …ERES UN RADICAL EMOCIONAL… Cuando… A tu si no hay no y te crees en posesión de la verdad, sin pensar que lo que tú dices o crees, sólo es tu punto de vista. Cuando… En una conversación, noSigue leyendo “¿Eres un radical emocional?”

¿Sabes qué son las Habilidades Sociales? ¿Con cuál te identificas?

Ya sabrás que las habilidades sociales son fundamentales en nuestra vida diaria, puesto que necesitamos el desarrollo y adecuado manejo de las mismas para ser socialmente competentes, autónomos e independientes.  El desarrollo de las habilidades sociales nos lleva a pensar por nosotros mismos, tomar decisiones y solucionar problemas desde una reflexión personal en consonancia conSigue leyendo “¿Sabes qué son las Habilidades Sociales? ¿Con cuál te identificas?”