Ya hay estudios, basados en experiencias anteriores, y otros más actuales como el realizado por un equipo de psicólogos liderado por Samantha Brooks, y publicado en la revista The Lancet, que indican que la postcuarentena tampoco será fácil. Tanto tiempo de confinamiento es ciertamente inquietante, y parece ser que algunos de los efectos negativos seSigue leyendo «Confinamiento y huella psicológica»
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Sentimiento, estado de ánimo, emoción…
Para poner en práctica la inteligencia emocional hacen falta muchos elementos en juego. En concreto, si hablamos de la inteligencia intrapersonal (se refiere a la autocomprensión, el acceso a la propia vida emocional y gama de sentimientos, a la capacidad de efectuar discriminaciones de estas emociones, así como a ponerles nombre y recurrir a ellasSigue leyendo «Sentimiento, estado de ánimo, emoción…»