Sencillo Razonamiento sobre Psicología Positiva…

Existen personas que piensan que  cuando hablamos de psicología positiva, estamos todo el día con la sonrisa en la cara y dejando de lado los problemas, como embobados en ver sólo el lado rosa de las cosas. Y no es eso. Eso sería ignorancia interpretativa. En realidad, cuando la mente de una persona actúa desde […]

Si quieres… ¡puedes controlar la ansiedad!

¿Has estado alguna vez tan asustado que sentías que no podías respirar?  ¿Has tenido momentos de ansiedad en los que el corazón te va a mil por hora y después tiemblas o te sientes débil? ¿Te preocupa ponerte tan nervioso que crees que te mareas o te vas a caer ahí mismo? Si has respondido SÍ a […]